Att välja rätt innebandyklubba för barn och juniorer är avgörande för både spelkänsla och prestation på planen. En klubba som är anpassad efter spelarens längd, styrka och erfarenhetsnivå kan göra stor skillnad i utvecklingen på planen.
Här går vi igenom de viktigaste faktorerna att tänka på – från längd och flex till grepp och blad.
Guider
Vilken längd på innebandyklubban?
Vilken flex ska jag ha på innebandyklubban?
Så byter du grepplinda på din innebandyklubba
Så byter du blad på din innebandyklubba
Bygg din zorroklubba & lär dig zorrofinten
Längd
För barn är det extra viktigt att välja en klubba som är anpassad till deras längd för att undvika fel belastning och möjliggöra bra spelteknik.
Rekommendationen är att klubban ska sluta vid eller strax ovanför barnets navel. Vissa föräldrar överväger en längre klubba för barnen att "växa i", men tänk på att en för lång klubba kan försvåra bollkontrollen.
Viktigt att notera är att längden som anges på vår hemsida avser skaftets totala längd utan blad. Med ett blad monterat på klubban ökar total längd med ungefär 10 cm.
Tabell: Din längd cm (Skaftlängd cm):
- <115 (<60)
- 115-125 (65-70)
- 125-135 (71-75)
- 135-145 (76-79)
- 145-155 (80-85)
- 155-165 (86-90)
- 165-175 (91-95)
- 175-180 (96-100)
- >180 (101-104)
Flex
För juniorer och barn är det extra viktigt att ha rätt flex för att undvika skador och förbättra utvecklingen. Flex syftar på styvheten i skaftet och påverkar hur mycket klubban sviktar. Om en klubba sviktar 26 mm har den flex 26.
- Juniorer: Rekommenderas en flex mellan 27–32. Juniorer med god teknik kan gärna välja en lägre flex för att utveckla sina skott, men överlag fungerar en flex mellan 28–31 bra för att ge rätt balans mellan kraft och kontroll.
- Barn: För yngre barn rekommenderas en högre flex, mellan 32–36. En mjukare klubba hjälper barn att få bättre kontroll och utveckla rätt teknik utan att behöva lägga för mycket kraft i skotten.
Fattning
Om klubban är till vänster om dig och du har höger hand överst på klubban, då är du en left-spelare. Det är den vanligaste vinkeln och kan liknas vid att vara högerhänt.
Om klubban är till höger om dig och du har vänster hand överst på klubban, då är du en right-spelare. Det är en något ovanligare vinkel.
Blad
Innebandyblad kommer i olika hårdheter. Vanligaste benämningarna är soft, medium och hard. Ett mjukare blad ger mer kontroll på bollen och upplevs som lättare att passa och ta emot passningar med.
Ett hårt blad upplever många ger ett hårdare skott. Även här gäller det att prova sig fram till vad man gillar mest. Om ett blad skulle gå sönder är det lätt att byta ut det.
För yngre spelare rekommenderas ett mjukare blad (soft eller medium) eftersom det ger bättre bollkontroll och underlättar inlärning av passningar och skott. Hårdare blad kan vara svårare att hantera för nybörjare och kan påverka teknikutvecklingen negativt
Skaft och grepp
Överlag spelar cirka hälften av alla innebandyspelare med raka skaft, men ovala och böjda skaft blir allt mer populära. Vilket grepp man föredrar är ofta individuellt, det bästa är att testa och spela med olika grepp för att se vad som passar bäst.
Varumärken
Hos Innebandy24 hittar du ett brett sortiment från världens ledande varumärken till mycket konkurrenskraftiga priser. Vi har de senaste nyheterna för barn och junior från Oxdog, Unihoc, Zone och Salming.
Vanliga frågor
Hur vet jag vilken klubblängd som passar mitt barn?
Mät från marken upp till barnets navel. Välj en klubba vars totala längd (inklusive blad) motsvarar detta mått.
Kan mitt barn använda en klubba som är lite för lång för att "växa i den"?
Det rekommenderas inte, eftersom en för lång klubba kan påverka tekniken negativt och öka risken för felbelastning.
Hur ofta bör ett barn byta innebandyklubba?
Det beror på hur snabbt barnet växer och hur mycket klubban används. Kontrollera regelbundet att klubban fortfarande har rätt längd och att bladet och greppet är i gott skick.
